Recette de pancakes sans matières grasses
Temps de Préparation
10minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
15minutes 30minutes
Temps de Préparation
10minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
15minutes 30minutes
Ingrédients
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte bien liquide. Pour plus de rapidité, utilisez un blender.
  2. Gardez la pâte au frais pendant environ 30 minutes.
  3. Versez une louche de pâte dans une poêle chaude et faites cuire 1 à 2 minutes de chaque côté.
  4. Servez chaud ou froid et accompagnez-les de miel ou de fruits frais pour un petit déjeuner vitaminé !